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網(wǎng)癮怎么治療
網(wǎng)癮怎么治療
網(wǎng)癮怎么治療?洛陽(yáng)心理醫(yī)生幫大家解決。
一,病因治療。首先分析網(wǎng)癮的成因,找出成因才能精準(zhǔn)干預(yù)。青少年網(wǎng)絡(luò)上癮往往從厭學(xué)開(kāi)始,厭學(xué)有如下因素:
洛陽(yáng)心理醫(yī)生表示,孩子的厭學(xué)由多種原因造成,與生理、心理、精神、社會(huì)和家庭教育等有關(guān)。
1.生理的,①脾胃虛弱,營(yíng)養(yǎng)失衡,精神失養(yǎng),精氣神不足,學(xué)習(xí)效率低下而厭學(xué)。②食物過(guò)敏,過(guò)敏引發(fā)腦內(nèi)組胺升高,造成情緒不穩(wěn)定,注意力不集中,學(xué)習(xí)困難,學(xué)業(yè)無(wú)成就感厭學(xué)。
2.心理因素,①有抑郁、焦慮情緒,無(wú)法專(zhuān)注學(xué)習(xí)。②心理不成熟,學(xué)習(xí)環(huán)境適應(yīng)性差(學(xué)習(xí)一般,去了尖子班)。③壓力敏感,自感學(xué)習(xí)壓力過(guò)大,逃避。④學(xué)習(xí)目的不明確,青春期逆反。⑤沉迷網(wǎng)絡(luò)。
3.精神因素,患有注意力缺陷、多動(dòng)癥、抽動(dòng)癥。學(xué)習(xí)效率僅為正常孩子二分之一,無(wú)法正常完成學(xué)業(yè)。
4.家庭教育①教育中過(guò)多批評(píng)指責(zé),造成孩子自卑,學(xué)習(xí)無(wú)動(dòng)力。②控制教育,自我成長(zhǎng)受壓抑,學(xué)習(xí)無(wú)自主性,產(chǎn)生厭學(xué)。③***關(guān)系不和,父愛(ài)缺失而導(dǎo)致家庭動(dòng)力不足,引發(fā)孩子學(xué)業(yè)動(dòng)力不足。5、社會(huì)因素,三觀(guān)不正,認(rèn)為知識(shí)無(wú)用論等。
二、父母和孩子一起治療,孩子心理有病,父母先"吃藥"。家庭是個(gè)系統(tǒng),孩子的問(wèn)題是父母問(wèn)題的延伸。所以要孩子和父母同時(shí)治療才行。
三、要有好的治療模式。治療模式如下,家庭十心理十醫(yī)學(xué)十教育。同時(shí)開(kāi)展,綜合治療,身心一體化治療。
四、洛陽(yáng)心理醫(yī)生表示,心理治療應(yīng)才取,
1、個(gè)體治療:①行為治療,②認(rèn)知治療,③人際治療,④哲學(xué)和邏輯治療等。
2、團(tuán)體治療:結(jié)構(gòu)和非結(jié)構(gòu)團(tuán)體治療。
3、洛陽(yáng)心理醫(yī)生建議注重家庭治療。
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