洛陽(yáng)心理咨詢師告訴你：精神分析療法的四個(gè)方面

　　洛陽(yáng)心理咨詢師告訴大家，精神分析療法的基本內(nèi)容包括自由聯(lián)想、釋夢(mèng)、阻抗、移情和解析四個(gè)方面。

　　自由聯(lián)想

　　自由聯(lián)想就是讓病人自由訴說(shuō)心中想到的任何東西，鼓勵(lì)病人盡量回憶童年時(shí)期所遭受的精神創(chuàng)傷。洛陽(yáng)心理咨詢師認(rèn)為，通過(guò)自由聯(lián)想，病人潛意識(shí)的大門不知不覺(jué)地打開(kāi)了，潛意識(shí)的心理沖突可以被帶入到意識(shí)領(lǐng)域，醫(yī)生從中找出病人潛意識(shí)之中的矛盾沖突，并通過(guò)分析促進(jìn)病人領(lǐng)悟心理障礙的“癥結(jié)”，從而達(dá)到治療的目的。自由聯(lián)想是精神分析的基本手段。

　　釋夢(mèng)

　　弗洛伊德在他的著作《夢(mèng)的解析》中，認(rèn)為“夢(mèng)乃是做夢(mèng)者潛意識(shí)沖突***的象征，做夢(mèng)的人為了避免被人家察覺(jué)，所以用象征性的方法以避免焦慮的產(chǎn)生”，“分析者對(duì)夢(mèng)的內(nèi)容加以分析，以期以發(fā)現(xiàn)這些象征的真諦“。所以發(fā)掘潛意識(shí)中心理資料的另一技術(shù)就是要求病人在會(huì)談中也談?wù)勊鞯膲?mèng)，并把夢(mèng)中不同內(nèi)容自由地加以聯(lián)想，以便治療者能理解夢(mèng)的外顯內(nèi)容（又稱顯夢(mèng)，即夢(mèng)的表面故事）和潛在內(nèi)容（又稱隱夢(mèng)，即故事的象征意義）。

　　阻抗

　　治療過(guò)程中患者往往突然停止敘述，或不愿談細(xì)節(jié)、推說(shuō)相不起來(lái)；或要繞過(guò)某個(gè)話題；這種情況稱為“阻抗”。洛陽(yáng)心理咨詢師表示，患者所回避的內(nèi)容，常常是患者心里結(jié)癥的所在。阻抗的表現(xiàn)是意識(shí)的，但根源卻是由于潛意識(shí)中有阻止被壓抑的心理沖突重新進(jìn)入意識(shí)的傾向。治療者要善于識(shí)別患者的抗阻，根據(jù)患者當(dāng)時(shí)的心理狀態(tài)，用同情的語(yǔ)調(diào)引導(dǎo)患者將早期的精神創(chuàng)傷傾訴出來(lái)，發(fā)泄壓抑的情緒。

　　移情

　　移情是病人在沉入對(duì)往事的回憶中，將童年期對(duì)他人的情感轉(zhuǎn)移到醫(yī)生身上。移情有正移情和負(fù)移情，正移情是病人將積極的情感轉(zhuǎn)移到醫(yī)生身上，負(fù)移情是病人將消極的情感轉(zhuǎn)移到醫(yī)生身上。借助移情，把病人早年形成的病理情結(jié)加以重現(xiàn)，重新“經(jīng)歷“往日的情感，進(jìn)而幫助他解決這些心理沖突。

　　解析

　　在治療過(guò)程中，洛陽(yáng)心理咨詢師的中心工作就是向病人解釋他所說(shuō)的話中潛意識(shí)含義，幫助病人克服抗拒，而使被壓抑的心理資料得以源源不斷地通過(guò)自由聯(lián)想和夢(mèng)的分析暴露出來(lái)。解析是逐步深入的，根據(jù)每次會(huì)談的內(nèi)容，用病人所說(shuō)過(guò)的話做依據(jù)，用病人能理解的語(yǔ)言告訴他的心理結(jié)癥的所在。通過(guò)解釋幫助患者重新認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)識(shí)自己與他人的關(guān)系，從而達(dá)到解除患者心理障礙的目的。