又是一年十一到，不少人又要踏入旅行之路。你了解哪些情緒會與你同行嗎？做情緒的主人，而不是讓它控制你，保持旅行路上的愉快心情。

旅游是我們滿足某種需要的社會性活動。

旅游者的情緒和情感影響著旅游者的行為，同時旅游者的行為也受到情緒和情感的影響，兩者之間是相互制約的互動關系。

心理咨詢師分析旅游者情緒的特征：

1.興奮性。

從某種意義上說，旅游是日常生活的中斷，是人們暫時離開自己的日常生活，到別處去過一段不同于日常生活的生活。

因此，外出旅游就給旅游者帶來一系列的改變：環(huán)境改變、人際關系改變、生活習慣改變、社會角色改變等。

這種改變在給旅游者帶來新奇的同時，還給他們帶來情緒上的興奮。

這種興奮性常常表現為“解放感和緊張感兩種完全相反的心理狀態(tài)的同時高漲”。

外出旅游使人們暫時擺脫了單調緊張的日常生活，現實生活中對人的種種監(jiān)督和控制，在某種程度上也有所減輕，這給人們帶來了強烈的解放感。

另外，到異地旅游要接觸到陌生人和新鮮事物，對未知事物和經歷的心理預期使人感到缺乏把握感和控制感，人們難免會感到緊張。

解放感和緊張感的共同特征使興奮性增強，外在表現為興高采烈和忐忑不安。

2.感染性。

旅游活動是一種高密度、高頻率的人際交往活動。在這種交往活動中，既有信息的交流和對象的相互作用，同時還伴隨有情緒狀態(tài)的交換。

旅游服務的情緒情感含量極高，以致被稱為“情緒行業(yè)”。

在旅游活動中，旅游者和旅游工作者的情緒能夠互相影響，產生相同的情緒。一個人的情緒在與別人的交往過程中，通過言語、動作、表情影響到別人，引起情緒上的共鳴。

比如：旅游中導游員講解時的情緒如果表現出激動、興奮、驚奇等，游客就會對導游員的講解對象表現出極大的興趣;如果導游員表現得厭倦、無精打采，游客也會覺得索然無味。反過來也一樣，游客的情緒也會影響導游員的情緒。旅游者之間的情緒也會互相影響;美的景觀會令所有旅游者興高采烈，情不自禁，長時間處于亢奮狀態(tài);不愉快的事情，會讓所有的旅游者情緒低落，甚至美景和美食也會大打折扣。

3.易變性。

在旅游活動中，旅游者隨時會接觸到各種各樣的刺激源，人的需要又具有復雜多變的特點，因而旅游者的情緒容易處于一種不穩(wěn)定的易變狀態(tài)。

比如，旅游者對某個景物開始的時候可能感到新奇，情緒處于積極狀態(tài)，興致很高。當到達情緒頂點之后，接著便可能由激動趨向平靜，興致會逐漸減退。再后來如果感到疲勞的話，甚至會感到厭倦。

因此，導游人員為了盡可能地滿足每個人的需要，使旅游者的情緒能保持積極的狀態(tài)，就必須隨時觀察旅游者的情緒反應。

4.敏感性。

旅游者外出旅游，面對的是陌生的人和陌生的環(huán)境，這會讓旅游者對周圍的一切變得更為敏感，心中充滿疑慮。

再者，因為旅游需要做時空上的轉移，跨越的距離越遠，時間越長，往往越會給旅游者帶來生理上的不適和心理上的緊張不安，這往往會使旅游者變得比平時更為敏感，對外界刺激的反應會更為強烈。

了解自己的情緒，避免負性情緒的發(fā)展，保持愉快的心情，過個舒心的假期。